秋季护肤要用对方法，换季护肤技巧，让省钱变美

　　拥有一款光滑的肌肤，是每个小姐姐们的梦想。很多人都在疑问，为什么我兢兢业业的护肤，但是脸上还是会有痘痘、粉刺等现象出现，消掉一个又长一个，此起彼伏，令人难以招架。而有的人只是胡乱涂抹一通，竟然一点皮肤问题都没有，生活为什么这么不公平?

　　想知道你为什么会这样吗?小编为你总结了一些护肤小知识，快跟我学起来。

　　1、护肤品有2个期限

　　我们常见的护肤品有保质期，还有开封后的使用期限。

　　保质期是护肤品处于无菌环境下，而开封后会有一些微生物进入，若是超出了它的使用期限很有可能因为里面成分变质，造成过敏现象。

　　保质期一般在瓶身或者包装盒上，而它的使用期限一般在瓶身的下边，如上图。你看到的图片上的12M是指12个月。

　　2、脸部不要过度清洁

　　正常情况下，我们只需要早晚各清洁一次即可。洗完脸以后感觉不紧绷不拔干就可以了。

　　若是过度清洁，总想着去角质、死皮，你难道不怕清洁出敏感肌来吗?过度清洁不会让你面部变得干净，知道导致你的皮肤屏障受损，所谓的不作就不会死。

　　皮肤的正常代谢周期为28天，无需特意的去角质，它有自己的代谢规律。

　　3、没化妆就不用卸妆

　　并不是任何情况下都需要卸妆，卸妆产品都会带走皮肤的油脂，没有化妆时卸妆相当于又给皮肤做了一次清洁，尤其是卸妆水还需要借助卸妆棉，对于皮肤伤害更大。

　　4、洗面奶不要过度追求多泡泡

　　洗面奶起不起泡与起泡多少它是与成分与包装方式有关。充足的泡泡通过增大与面部的接触面积，增强清洁效果。但是需要因人而异，根据自己的肤质决定，因为并不是每个人都需要强效清洁。

　　5、洗完脸后抓紧时间涂抹护肤品

　　护肤品要根据自己的肤质来选择，合适最重要。一年四季不要只用一款，也要根据季节来更换。

　　6、面膜主要选择补水

　　功效面膜有很多，例如美白、祛痘、淡斑等等，种类多到让你眼花缭乱。其实大部分的肌肤都是由于缺水引起的，所以我们可以主要选择补水面膜。使皮肤有充足的水分，能够避免不少的肌肤问题。

　　每周敷2-3次面膜即可，不用过于频繁。

　　7、做好防晒

　　无论是哪个季节，防晒是我们必做的功课之一，不单纯是为了防止晒黑，更多的是防止紫外线对于皮肤的伤害。

　　尤其是在夏季，我们长期室外活动时要每隔3-4小时补充一次防晒。

　　8、戒糖

　　保持体重最重要。哪个女生不想自己拥有一个好的身材呢?你是不是一年365天至少有300天都嚷嚷着减肥?当然，除了怎么吃都吃不胖的女生，羡慕不来。

　　摄入糖分过多，会导致面部生出痘痘、粉刺等，所以我们还是要管住嘴，迈开腿。

　　9、良好作息，保持心情愉悦

　　现在的熬夜党们越来越多，不规律的生活作息很容易导致肌肤问题的出现，整个人都处于亚健康状态。由于压力太大或者过度疲劳等，使人的情绪不稳定，很容易发脾气、上火等等，就使得肌肤问题愈发严重。

　　所以我们日常生活中要有良好的生活作息，避免熬夜，寻找合适的方法来缓解自己本身的压力，例如慢跑、瑜伽、旅游等等，心情好了皮肤才会跟着变好。